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Rester positif et optimiste

Comme cela fait environ 10 jours que le monde entier ne s’intéresse qu’à un seul sujet, j’ai envie de vous partager du contenu positif, concret et optimiste !

D’abord j’aimerais vous encourager à regarder cette petite vidéo d’une femme que je viens de découvrir et qui me fait du bien.

Pourquoi ?

• Elle est drôle
• Elle est super connectée (ou perchée dirons certains)
• Elle est puissante
• Elle est inspirante

Comme nous vivons une période au ralenti, prenez le temps de la visionner vous verrez si son discours vous parle.

Au-delà de la crise

Je pense qu’une femme comme Aurore peut nous aider à voir plus loin que la crise. Elle nous aide à nous concentrer sur nous, sur nos aspirations profondes et les vrais changements que nous souhaitons voir dans notre vie.

Il est difficile de « vibrer haut » ces derniers jours. De rester dans une énergie positive, vibrante et tournée vers l’avenir.

J’expérimente de vivre au jour le jour, voire heure par heure.

C’est une expérience très enrichissante !

Tout d’abord, je me rends compte que je vis bien le fait de changer mes projets au dernier moment.

A chaque fois que les évènements m’obligent à réorienter mon plan, je m’adapte.

J’ai constaté que c’est souvent l’environnement ou les personnes autour de moi qui acceptent difficilement les changements de dernière minute.

Nous avons beaucoup l’habitude de tout planifier, anticiper, agender, organiser.

Moi, la première !

Et vivre dans ce contexte beaucoup moins structuré et plus instinctif me plaît bien.

Ce qui m’a frappée également ces derniers jours c’est la solidarité des gens, la capacité que l’on a tous à faire des gestes pour les autres et surtout revoir nos priorités.

J’ai revu les miennes et celles de ma famille proche.

Nous avons décidé de mettre les moments de qualité et notre alimentation au centre !

Si notre système immunitaire est faible, les virus peuvent nous déstabiliser.

Si à l’inverse, nous sommes en pleine forme, nous n’avons rien à redouter.

Se nourrir sainement

Nous avons donc rempli notre réfrigérateur de fruits et de légumes frais.

Et nous profitons d’avoir le temps pour se préparer des repas « vivants » et super sains.

Comme le dit Irène Grosjean, 86 ans, une autre femme, extraordinaire que j’ai découverte récemment, la santé c’est Simple avec un grand S.

Elle explique à quel point les jeunes enfants sont attirés naturellement vers les fruits crus. Ils ont cet instinct de ce qui est bon pour eux.

Et je me suis reconnectée à mes souvenirs avec mes filles quand elles étaient toutes petites.

J’ai eu une mini révélation ! Leur plaisir était au summum quand elles croquaient dans des pommes, des carottes, des concombres, des tomates (mon ainée pouvait en manger un bol entier, la pulpe giclait partout, elle adorait ça !). Ma deuxième, elle, a une passion pour les framboises qu’elle accroche à chaque doigt avant de les engloutir.

Bref, nos enfants nous montrent la voie. Ils savent ce qui leur fait du bien.

En fait, je pense profondément que cette crise nous permet de nous concentrer sur les aspects les plus simples de notre vie.

Profitons-en, il y a tant de personnes passionnantes, passionnées et expertes dans leur domaine que nous pouvons trouver sur YouTube ou sur les plateformes de téléchargement de livres et qui peuvent nous apporter d’énormes contributions ou nous faire changer de vision.

Pour terminer, j’ai envie de vous proposer une expérimentation.

Je n’ai encore jamais proposé de services en ligne à distance car j’aime le contact humain, j’aime le discours direct avec mes clients plutôt que par écran interposé.

La situation actuelle me donne l’opportunité de faire des tests.

Je vais donc sûrement organiser des webinaires en ligne que vous pourrez suivre complètement gratuitement.

Je vous tiens au courant !

Je vous envoie toute ma force, ma bonne humeur et ma joie de vivre pour les prochains jours qui ne seront pas simples à vivre pour la plupart d’entre nous.

PRENEZ SOIN DE VOUS ET DE CEUX QUI EN ONT BESOIN JUSTE A COTE.

Vanessa